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[单选题]根据文档，康养旅游的四个主要手段包括哪些？

A养颜健体、营养膳食、心灵成长、环保行动

B养颜健体、营养膳食、修心养性、关爱环境

C体育锻炼、合理饮食、心理健康、生态保护

D健身锻炼、美食体验、情绪管理、绿色出行

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